Category “Syaraf Terjepit Jangan Mengangkat Barang Berat”

Menyembuhkan Syaraf Terjepit Jangan Mengangkat Barang Berat

Mengangkat Barang Terlalu Berat Dengan Posisi Yang Salah Dapat Memicu Syaraf Terjepit, Tapi Solusi Selalu Ada Dengan Hinotra TNE

 

syaraf-terjepit-20

Sumber salah satu pemicu syaraf terjepit adalah mengangkat barang yang berat dengan cara yang salah. Sebuah kesalahan sering terjadi saat kita mengangkat barang yang berat ada baiknya kita menghindari punggung kita melengkung. Hal ini akan memaksa otot punggung anda untuk menopang semua beban. Memutar sambil mengangkat juga masalah lain yang harus dihindari.

Solusi: Untuk mengangkat dengan benar, tekuk lutut dan pinggul sampai anda jongkok. Jaga punggung tegak. Ambil objek dan angkat dengan otot-otot kaki Anda dengan meluruskan lutut dan pinggul. Dan Bisa Mengkonsumsi Juice Hinotra TNE Yang Dapat Memulihkan Secara Pintar Tidak Perlu Diurut

 

Comments off